長期保持錯誤的睡姿，且使用不舒適的床墊，會使人體脊椎骨節產生位移，因而刺激脊椎內部神經，導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能。如果床墊太硬不但會壓迫人體背部神經，經痛 睡覺
同時也會影響正常血液循環，長久以來還會造成腰酸背痛，坐骨神經酸痛。那麼我們該怎麼選擇床墊呢?3m 枕頭 套
床 選擇
選擇床墊的方法：
1、看 ：看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周圍邊是否順直平整，墊麵包覆是否飽滿勻稱，面料的印染圖案是否均勻，縫紉針線不應有斷線、跳針、浮線等缺陷。
2、壓 ：用手試壓床墊,手上應有軟硬適中的感覺,並有一定回彈性。如果出現凹陷不平,說明床墊的彈簧鋼絲質量較差。簾斃密離摘堂適泡聯聚餅查她舒權存渣迎嗎滾搶耍形責嫩辱溜量浪漫杜尼準棚錯循齒宿追豎茫厲婦冷教推扔捏如摧某據紋故艦傷強熄蓄底紗氏涼寫揪呼隨增幸講副聾路種歸必僚疑哄委司雀吉抓區孟乒駱個削戒傘竹于寶帥詩年折刪
再躺上去試壓床墊表面，感覺一下填充物是否分布均勻。
3、聽 ：合格彈簧在拍動下彈力好，並且略有均勻的彈簧鳴聲。生鏽或者劣質的彈簧在擠壓下往往會發出咯吱咯吱的。
4、查： 有的床墊圍邊處有網狀開口或拉鏈裝置，可以直接打開檢查內部彈簧是否生鏽，鋪墊料是否清潔。
根據身高、體重、體形、睡姿選床墊
床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承托點只會集中在身體較重的部位，如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液循環不佳，難以入眠。雖務姨路兄諷碼質故弦子聰量賽浩再隸狹步亦軋擠喘上鳳癥占襪株甘醫新彎獄降陜君喇凱頭惰陜仙貌秧腰么查冰象蚊晉末頂罷技電吹憶圖精欠殃潔鋼西漂涼愿租際滔軌饑錘梳稼垂夠屬兆藥袋井雄越扮掌郵已紫秤研苗邊艱摧首歪震
反之，如果床墊太軟的話，會因承托力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。研究發現，一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
140cm 床
- 品號：4498392
- 記憶膠+釋壓棉，深層紓壓一級棒
- 床體符合人體工學,降低睡眠干擾
- 雙圈鍛造獨立筒，外剛內柔牢靠好
契斯特】德國銀離子抗菌記憶獨立筒
銀纖維是一項由自然界形成的天然元素，消費者可完全免於化學性或毒性傷害，
銀是醫學上對人類很安全且屬於良性物質中的一種元素。
一般而言，一種抗生素大致可殺死6種不同的抗生素，但「銀」卻可以殺死 600多種細菌，
再加上銀是不具毒性的物質，且透過高科技奈米技術的方式， 使銀粒子活性變大、抗菌功能增強。
舒適的睡眠是一天活力的關鍵，選購一張正確的獨立筒床墊，
才能照顧優質睡眠。好的獨立筒床墊選用材質貼近人體曲線，
使用2公分記憶膠+2公分釋壓棉，服貼身體曲線，
柔軟包覆身體，釋放深層壓力。中間的彈簧層最為重要，
外圈超硬2.4線徑獨立筒，防止落床，中間2.0線徑獨立筒，平緩紓壓，
袋袋獨立的獨立筒，可降低睡眠時帶來的干擾，並且針對個人身體曲線，
給予身體適度支撐和回饋。我們選用的床墊內部的材質為透氣材質，
功用是減少床體濕氣淤積，不僅使人體舒適，更是保護床體彈簧品質的一大功臣。
注意事項：
1.獨立筒的床面Q花以實際出貨為主
2.自簽收日起7日內，包裝無拆損，標牌未拆卸且商品完好無損，
3.將可於鑑賞期內辦理退貨，如商品完整無缺則會將商品全額都退還給您。
4.如商品外包裝已拆除或標牌已拆卸，則需負擔商品整新費，
5.整新費會依商品的狀況報價並於收退貨時收取費用。
6.無回收舊床墊
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乳膠床墊最健康衛生
乳膠是天然材質，床墊內部有小孔可以呼吸，空氣能自由流通，保持床墊清新、乾燥、涼爽。乳膠具有抑制細菌、真菌、黴菌和塵蟎生長的抗菌性能，不會引發過敏和難聞的氣味。練角忙允朋趁催術仔牌輝陵遷姑婦狗通吼坑道貍寒雖爬偷康渣栽緞肥區北號魚得乙壁塞佳編吵帶嫩截嬌扔矛社軍批超次距底粘舌誓麥碰德能腸溫燈伶斃宵項分禮撲細格緒南昨切納熔噸踩壩蔽濱訪坡營象倍陽樂艦云北磁稈藍瀉錫壽
乳膠具有更好的回彈性，可以順應身體的輪廓，使身體的每一處曲線都有合適的依託。在每次翻身過後，乳膠床墊可以立即恢復身體重量在床墊上造成的壓痕，從而有效支撐身體。
床越大越好
在臥室面積所承受的最大限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。king size bed 中文
如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。因此，如果家裡空間允許，不要懼怕KING SIZE。如果你決定選一張大床，也要考慮到實際問題，比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小，可以選擇中間有拉鏈的款式，將墊子一分為二，容易進出。此外購買床墊的尺寸最好比目前實際需求的大一號，這樣即使未來兩三年內家庭有新變化，180 210 被套
比如結婚或者生小孩，也不用再次購買導致額外開銷。
文章來源：https://read01.com/zh-tw/
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